Innehåll: Huvudartikel: Kontakt - Det riktiga mötet, kroppskännedom och kunskapen att känna Läs Information: Veckoslutskurs "Relationer" i mars Läs Vad är Voice Dialog? Läs Vad gör en coach? Läs Kalendarium: Se här bredvid Kontakt - Det riktiga mötet, kroppskännedom och kunskapen att känna "Kontakt" är en av de mysteriösa men ack så viktiga ingredienserna i livet och det finns mycket man kan lära sig om det. Ju mer man "kan" i detta område, desto rikare blir ens liv. På 50-talet utvecklade den holländske sjukgymnasten Frans Veldman en ny metod som efter hand har blivit mycket populär i Nederländerna. När jag utbildade mig i denna metod, haptonomi, på 80-talet, la det en viktig grund för all mitt senare arbete. Kvaliteten av mötet mellan människor står nämligen i centrum. De som har läst filosofen Martin Buber och upplever metoden skulle nog känna igen att här handlar det om en praktisk tillämpning av Jag-Du mötet. Frans Veldman upptäckte att när han vidrörde en människa på ett visst sätt förändrades stämningen. Det slående var att behandlingarna blev färre, lättare att utföra och resultaten blev bättre. Fördelarna uppstod när han intog en viss känslomässig attityd och lät klienten erfara att hon⁄han kunde inta samma attityd. Sedan upptäckte han att denna kvalitet även framkallades i kontakten när man intog denna attityd utan att man vidrörde varandra. Kännandets kunskap Att känna sig själv genom att använda kroppens bassinne, känseln, är grunden. Då upplevs det att man är "närvarande" i kontakten. När man därifrån utvidgar kännandet till den andra människan man möter, blir det som en ordlös inbjudan till ett "riktigt" möte. Vad det är som gör att man känner kontakt eller icke-kontakt i ett möte är svårt att sätta ord på. Men många känner skillnaden. Haptonomi är sedan många år oerhört populärt bland holländska sjukgymnaster. Metoden har sedan snabbt spridits därifrån och används numera i olika områden, alltifrån havandeskap till elitidrott. Haptonomi eller "kännandets kunskap" har visat sig vara användbar för alla människor inom alla områden. (Hela artikeln om haptonomi finns här: http://smnt.nl⁄metoder⁄haptonomi) En av ingredienserna i våra relationskurser är att öva sig i "att bara vara i kontakt", utan ord. Oftast demonstrerar vi en övning innan vi låter deltagarna göra den. När jag visar detta med min partner Åsa framför gruppen, blir det ofta skratt när vi sitter där någon halv minut i tyst kontakt med varandra. Vi visar också tyst icke-kontakt förstås. Man skrattar därför att det ser lite konstigt ut, men också därför att man känner igen det. Folk blir också berörda av att det är så enkelt. Och så sant. "Kontakt" är en av de oförklarliga men viktiga ingredienserna i livet. Lika viktigt att känna till för parrelationen som för sjuksjöterskan på ålderdomshemmet eller VDn i toppen på det stora företaget. Det förutsätter något av konsten att "bara vara" i nuet. Det framkallar "bara vara". Och det är mer än så. Det går också att "bara vara" utan kontakt nämligen. Folk vaknar i riktiga möten och somnar bort i vardagshypnos när ett verkligt möte saknas. Ju mer man "kan" i detta område, desto rikare blir livet. Lycka till, Frans Kocken Coach, konsult, leg psykolog. upp Veckoslutskurs - Relationer. Eftersom många har frågat, erbjuder vi den 4-6 mars ett prisvärt alternativ till parkursen på Spaet, (vårt "lyxpaket"). Kursen innehåller: Personlig utveckling och utveckling av dina relationskunskaper. Vilka roller vi ofrivilligt hamnar i och hur vi kan släppa dem. Kartläggning av relationsmönster. Voice Dialog. Yoga där alla kan delta. Detta är en kurs som ger näring åt er parrelation men som även är lämplig för enskilda. (länk) Relationer: Vad är Voice Dialog? Voice Dialog (eller Voice Dialogue) är ett specialverktyg för att lära sig känna igen sina olika delar, såväl känslomässigt som kroppsligt och i tankarna, på ett mycket tydligt men också subtilt sätt. Genom att gestalta, erfara och acceptera olika kvaliteter ("röster", delpersonligheter" eller energier) av oss själva kan vi frigöra kraft och energi. I en Voice Dialog-session gör du detta med hjälp av en vägledare som fungerar både som intervjuare och som spegel. Med hjälp av Voice Dialog-processen kan vi öka vår självkännedom och själv-acceptans, säga ja till inre motsättningar, förbättra våra relationer och upptäcka dolda möjligheter och talanger. Att älska alla aspekter av oss själva och med mod utforska dem precis så som de är, gör oss hela. Metoden erbjuder ett mästerligt redskap för att harmonisera vår yttre personlighet med vår djupaste essens. Den inkluderar sund vardagspsykologi och kunskap om⁄medvetenhet av "energiflödet" i dig själv och människor emellan. Metoden utvecklades på 70-talet av de amerikanska psykologerna Hal och Sidra Stone. Voice Dialog Telefonföredrag: 9 feb - Vad är Voice Dialog? Kostnad: Fritt! Info & anmälan Individuella konsultationer: Ta gärna kontakt. Veckokurs: 16-22 juni, på Österlen. Läs mer: Tillvägagångssätt, bakgrund mm
 Frans Kocken är leg psykolog, företagskonsult samt Voice Dialog lärare och utbildare. Åsa Nyström är hälsovägledare, yogalärare och Spa-terapeut. Tillsammans erbjuder vi relationskunskaper, mental träning, kommunikation, stress - och konflikthantering, teambuilding, ledarskap, mm, i form av kreativa & lekfulla kurser och inslag i konferenser, eller skräddarsydd kurs till just er organisation eller personalgrupp. Info och kontakt: Tel 0414-60565⁄31 www.smilingmountain.com Upp Tidigare nyhetsbrev Telefon-coaching service: Personlig coaching var du än befinner dig. Tel 0414-60565⁄31 www.smilingmountain.com
|
Kalendarium
|