Yogavecka på Österlen 

Avkoppling och återhämnting på ett sätt som håller in i vardagen: Det finns många som vill lära sig om detta. Kanse är du en av dem? Ta chansen i sommar och arbeta in din kropp i den hälsosamma vanan att kunna slappna av på djupet!
Läs mer om yogaveckan 9-16 juli

Yogakursveckan i juli är ett utmärkt tillfälle att uppleva arbetet med sig själv genom yoga. Tid för "semestrande" på det vackra Österlen är inbyggd.

upp

Vad är coaching? (del 3) 

(Del 1 finns i marsbrevet del 2 i aprilbrevet)

Coaching och ledarskap

Uvteckling av ledarskap behövs nästan för alla människor, inte bara när du är chef, vd, eller politiker. Ledarskap behövs i alla typer av organisationer och grupper, från stora till små. Det gäller för ett team, en småbarnsfamilj såväl som en parrelation. Och generellt för individen i form av egenansvar och att styra sitt liv. Då kan man tala om "personligt ledarskap" eller "inre ledarskap".

Bra ledarskap ger avkastning. Det är dessutom en av de fyra nycklarna till "långtidsfriska organisationer". (De andra är: - organisation med tydliga mål - kreativ miljö - delaktighet/öppet arbetsklimat)


Att vara sann pga ett äkta engagemang är grunden till ledarskap. 

Det kräver både engagemang och ärlighet att utveckla detta. Ledarskap kräver dessutom utveckling av en klar definition av ansvarsområden; huvudsaker och bisaker samt uppdragsgivarens, medarbetarnas och kundernas intressen. Om ledaren inte har sina personliga intressen klara för sig, finns risken att han/hon går vilse i dessa. Kanske gör han/hon omedvetna utspel pga egenintresse. En ledare behöver utveckla konsten att gå en balansgång mellan dessa ofta mottsatta krafter och dessutom styra och ange riktning. Det är därför viktigt att utveckla självkännedom och kunskaper i kommunikation. Dessutom behövs en viss insikt i strukturer och gruppdynamik. 

Att lyckas i praktik

Även om man kan lära sig en del om detta genom kurser finns det ingen garanti att ledaren lyckas implementera detta i praktiken.
Fallgroparna är många och gamla roller och vanor har snabbt övertaget igen. Ledare har därför ofta behov av ett personligt bollplank utanför organisationen. Det är här att en coach kommer in i bilden. Genom att ha regelbundna träffar blir coachen och den coachade som ett team som arbetar helhjärtat tillsammans för ditt förverkligande och din självutveckling. Coachen är t.ex. där för att hjälpa till med att den önskade förändringen verkligen genomförs, och ger långsiktiga resultat. Motstånd och oväntade utmaningar kan hanteras smidigt och kunnig där dem uppstår. Ledaren utvecklar sina bästa personliga egenskaper och talanger i organisationens sammanhang. 
Läs mer om coaching.

Ha en bra och inspirerande sommar!

Frans Kocken
Coach, konsult, leg psykolog.


upp

Coaching - prova på?

En coach hjälper dig:

• att leva ett mer kreativt, mer autentiskt, mer målinriktat och mer produktivt liv.
• att hitta tydligare mål, som passar dina värderingar och vad du vill få ut av livet.
• att utveckla en genomförbar strategi så att du uppnår dina mål. 
• att själv hitta bra lösningar på dina problem.

En coach fungerar som bollplank och kan bl.a. ge dig stöd, förståelse, inspiration, återkoppling och utmaningar.

Du är välkommen att prova på: 
Ett 20 - 30 min coachingsamtal utan kostnad med Frans Kocken. (över telefon) Telefon Sverige: 0414-60565
Eller
Ett 20 - 30 min hälsocoachings samtal
med Åsa Nyström 0414 60531
Läs mer: Hur fungerar coachingabonnemanget?

upp

Kalendarium

Kalendarium online